23/10/24 Nhật ký giảm cân 92.5kg -7- | Togeppi
Bài viết này được LINKBOO AI BLOG dịch tự động, vì vậy một số bản dịch có thể chưa chính xác hoặc khác về sắc thái.
23/10/24 Nhật ký giảm cân
92.5kg -7- hàng ngày 2023-10-24 21:02:29
Nếu bạn chưa xem hãy xem bài viết đầu tiên nhé!!
23/10/17 Bắt đầu tập thể dục và chế độ ăn kiêng! 94.0kg -intro-
Xem ngayLượng tập luyện hôm nay
Cùng một lộ trình với hôm qua!
Nếu dừng lại giữa chừng thì nó sẽ tạm dừng, nên tốc độ trung bình sẽ ngày càng chậm lại haha
Tôi luôn ghé vào xưởng của mẹ trên đường đi về
Cân nặng hiện tại
So với hôm qua, giảm 1.1 kg rồi hehe
Liệu có đang trở lại quỹ đạo cũ không.. Huh
Hậu quả của việc ăn uống thả phanh vào cuối tuần kéo dài quá lâu
Nếu tính từ thời điểm đăng bài này, tôi cũng đang rất đói ㅠㅠ
Chế độ ăn hôm nay
“Bài viết này là một phần của hoạt động đối tác Coupang, tôi sẽ nhận được một khoản hoa hồng nhất định.”
Hôm nay tôi ăn thịt gà và nước ngọt không calo!
Và tôi ăn một gói hạt mỗi tối..
Vào buổi trưa, tôi đã cho bột sữa vào uống!
Huh cố lên ㅠㅠ
Nếu bạn chưa xem hãy xem bài viết đầu tiên nhé!!
23/10/17 Bắt đầu tập thể dục và chế độ ăn kiêng! 94.0kg -intro-
Xem ngayLượng tập luyện hôm nay
Cùng một lộ trình với hôm qua!
Nếu dừng lại giữa chừng thì nó sẽ tạm dừng, nên tốc độ trung bình sẽ ngày càng chậm lại haha
Tôi luôn ghé vào xưởng của mẹ trên đường đi về
Cân nặng hiện tại
So với hôm qua, giảm 1.1 kg rồi hehe
Liệu có đang trở lại quỹ đạo cũ không.. Huh
Hậu quả của việc ăn uống thả phanh vào cuối tuần kéo dài quá lâu
Nếu tính từ thời điểm đăng bài này, tôi cũng đang rất đói ㅠㅠ
Chế độ ăn hôm nay
“Bài viết này là một phần của hoạt động đối tác Coupang, tôi sẽ nhận được một khoản hoa hồng nhất định.”
Hôm nay tôi ăn thịt gà và nước ngọt không calo!
Và tôi ăn một gói hạt mỗi tối..
Vào buổi trưa, tôi đã cho bột sữa vào uống!
Huh cố lên ㅠㅠ
Các bài viết khác của tác giả này
Tôi đã đến đây để ăn món cá mú Hàn Quốc tại Yeogigoji ở Jeju Woljeong...
Vietnam
Hàn Quốc
Quán Suyoung Bong Ga De Gi Quốc Bắp ở Busan chật cứng cả buổi sáng.
Hàn Quốc
Hàn Quốc
Trải nghiệm độc đáo với cà phê bên món sườn bò tại 소담송하 & The 9 peak ở 춘천
Vietnam
Hàn Quốc
✨ Được hỗ trợ bởi LINKBOO AI Blog
Chỉ cần chia sẻ blog một lần, tiếp cận độc giả toàn cầu với 7 ngôn ngữ.